|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
# w/ J, M% x G; ~9 ], O, ?0 ?! @
, l' _# p% T2 k' I: q1.盐味橙汁——补充体力
5 T+ I& V+ Y* Y2 x2 F c3 e. Q* H3 V S F S* w
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。6 q7 |+ R! [& H7 m
! a0 ~# \5 y @% p
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
0 B# D; k/ S0 v* D" X6 m4 q% R; o4 U; ?) G
2.橙汁卸妆——深层洁肤8 b* B1 a( p) f! V: J# Y
9 \7 c" A% G L# x用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。3 p* }; d5 K' ~8 ^! A" P
2 l+ W, {0 g' p9 L( ?8 b ~; |
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
6 U T0 S+ ]3 P1 M2 t6 M+ Y* w: r
+ u; R, y1 {! F! f/ d* W3.橙籽面膜——紧致肌肤! C8 h! U- I" a0 M3 y& S: P
' G9 A7 I& ~0 k
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。" H T$ g# w9 m
& T0 h6 ]7 f' |4 b
4.橙籽粉——治疗风湿) U! X8 C. y9 I* a# a
2 N$ e$ M! h( t7 n0 E! U+ g
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。5 b' X+ ^! ~' k, r3 W+ p
7 |+ ~9 v. l% @3 k) ^( h
5.橙瓣沙拉——增强免疫
; [) e5 g, J a! M. n5 b- V, i9 p( k4 a) Z
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。. ?$ c4 @2 w% u; i. g8 n
- q Y0 k" v* j# w
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分7 J4 M7 m, c1 A
, m$ [, g! Z- u, L( |$ d将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。5 [- Z/ ?8 e ]* u+ w- l
7 X1 T W* N& p1 F+ Q& m. F
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
% x: G9 N1 i9 R) D, M+ s% L
" d/ @: n8 F5 Q R- B4 z) P橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
3 S0 Q+ ?6 R9 L; X O; J( W/ P; g% G6 B! V5 ?# J( [
8.橙皮磨砂——去死皮- D5 t) R4 V$ U) {6 j3 O
- ] y" I) P! w$ Z
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。( b: z$ t c$ O9 C0 |# J
( `; i' Y0 P0 O) S将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
) A! l7 K' H/ M: F; u T
: S: s3 f1 E) C7 E9.橙皮香包——催眠、驱蚊+ E5 t E' {2 G0 Y: P: T2 m
/ A4 S- U7 t2 L9 J+ e: t用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。! s1 ]7 m9 l: P& Y C
6 l1 N; Y2 x, c; f1 E3 h
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
. Z6 m; {1 B! |; I8 q7 n
9 z( e6 O$ I7 _' h7 Z4 {8 ~泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
; A' e3 d, A4 V( [
2 p4 I' ~3 x. X3 E11.橙皮饮——软化血管: d2 x9 l7 A0 c+ `; f
$ M8 ]& u; ?6 o9 O. x! S# l) C将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。! @8 F' Y) ]) \: g6 g- o- w3 `
( [, Y; O2 F0 z7 K
12.橙花蜜——止咳、催眠% f8 a( g+ B& e* G
1 a/ P8 U& v+ A
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
* T* I b( n* v) [3 k: v2 _
* u' P& L1 I# C6 g" r13.橙花茶——促进消化吸收) n* n) a, P- g* s3 d5 g: X
5 a0 ~9 a. Q, C
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。, f; h* m3 H1 t2 u1 F
/ m& M8 E/ I; J* T8 c, J6 C; F2 i# v
14.橙花精油按摩——镇静放松
+ ~8 T7 b" h+ s- ]6 v
& g& p" H3 F5 |% \% f8 ]9 L! a橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
3 \. Q4 W; h* \4 C
" ?8 O4 P; E5 G: \8 r' P15.橙花精油香衣——增添芳香" i0 }4 L9 M' @6 g5 n6 C1 J9 g
' |1 Y4 I2 [% E+ t
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。- D2 a/ M; s" n. q" V. {
& p' q' w$ F4 ~7 C16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
9 Y3 ` N. j* E6 r7 F H3 I5 O( d+ O/ v( y
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
2 `2 o/ h1 o- K% I/ `; _& U2 ~* J, b3 Z( X! c% B
3 k7 W! z& ~/ f. }
/ Z: E2 w5 Y8 z4 p+ i# y2 [ |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
