|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
/ s8 \# I) T" c4 U: l& D2 v
; {( k/ |8 J0 [% U1.盐味橙汁——补充体力
- Z5 C7 e9 \# f+ B w N1 R1 W3 u* z, w3 g5 D5 N7 ~" i- w
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。; x. j0 V: e% I; w; g, e
# ]4 j( y( A( }. u6 k特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。! T; p9 V- L0 a0 h" C3 ^
0 k7 _5 R+ Y; m2.橙汁卸妆——深层洁肤, c# D% m) m ~% s; r
0 ] N* y9 {* @8 u, W
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
. h! G! G7 ^- t% A& {8 e# c9 q, Y" k( ?* c) {) W1 Y
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
1 q- A, |0 c1 i }+ ^$ c y# v7 Q) ~& [4 ?) M. }+ f j; O
3.橙籽面膜——紧致肌肤
# w+ S6 J) D, @2 W, _& ^) q& p; f5 i, U- c7 H! W
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。0 q+ U8 p2 r3 @. }! z* ~
0 Y; z- u+ \$ c9 d0 _( m
4.橙籽粉——治疗风湿% J ~ Y5 }$ J( A- A' i, f2 p
, o$ z2 [' c6 v+ @, C将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。7 o4 b5 }5 k9 {1 z* v- ~, g# {
0 S, I! A. e1 [2 [' i4 h1 n5.橙瓣沙拉——增强免疫/ K& }6 k7 b- g( M9 ]9 [- b1 P, K
* h: s% Y2 S# m. Z: F橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
Q P& o) K: g0 t3 T
: a# |, L. E/ D0 ~: q' ^6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
& y2 ]; [" o0 l0 B
! x2 D5 \2 \) K/ N D0 @将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。& O( o( X/ [: R
6 G, z6 ` _4 b! G/ A' B7.橙皮按摩——消除橘皮组织
/ Q# [' s" g7 |
8 w' Y' X9 s; Z: T& I& }橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
* r& E5 g. z. ?$ y3 n0 O6 t' Z, S9 ]; x6 y+ s4 h9 J
8.橙皮磨砂——去死皮
1 i* {9 |5 j! R& t0 H( i, v- O7 [0 d9 k5 `) L
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。# w; F, A( U5 `9 l
, C1 p( X. k2 b6 k }
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。" @4 `9 c2 ]4 B3 } Q' E2 C9 ^8 y5 a
# d: m1 Z+ x" b; E+ `6 e- q" v
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
; I* y9 h6 u8 I" r8 f$ W2 s* _
$ M1 m9 k- d+ Z& d3 e( P& y3 t用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
: E$ I( a7 f! [' X' s0 s1 y3 c% A$ d; U+ j7 f: \
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
1 a _1 l4 Y% l% ~/ i/ g; L2 a- s( A! W3 O8 C
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
0 v3 I9 ?$ M7 O6 B' y
3 i1 z/ B; x" ?. ?11.橙皮饮——软化血管1 e7 M# y) S( j! K( I
5 N% |3 M. }3 _0 z4 E* G
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。5 [9 f1 `1 F: {6 E. a1 v
9 A2 X0 @- L z0 g
12.橙花蜜——止咳、催眠
4 J r* ^& Z o$ H
5 h, m, q0 g8 w5 K% R3 Q4 X T取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。/ X2 G, A+ {! L
. {3 {$ `% f6 K: q# m+ r! D13.橙花茶——促进消化吸收3 }1 @4 A. Y$ W8 x* d6 y2 A
: V6 c/ x# k5 d' }
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。/ O# U) t4 y2 {7 }
8 a! N2 `9 [* O Z14.橙花精油按摩——镇静放松; a: u" Y* ?* B: X* A
/ Z* Z, ~2 u% x* g
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
# ~ H- o/ v+ u `# L/ U
, Z- U. w: S3 |15.橙花精油香衣——增添芳香
0 G. k B( X% I- a& {* `! c1 V9 p. C8 }2 K8 a
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。+ ^& K2 @5 i6 D, s6 |9 X
0 E# o/ F+ ]* n5 i16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
3 E8 ^, _9 M+ i( S7 ^3 B: P2 P; a- E
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
" b' x' e7 O9 J6 Z' E5 d( p' p+ m, M: @
6 E2 q1 o0 Y) k% S* F
4 W' ^ }% J2 |! J& k0 z" R7 o |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
